KEGIATAN SENAM DI MTS N 1 SAMBAS

KEGIATAN  SENAM DI MTSN 1 SAMBAS

 PEMANGKAT, JUMAT 22 JANUARI 2021 JAM 09.30 WIB

Jumat pagi yang cerah setelah selesai PTM hari ini peserta didik dan seluruh dewan guru beserta pegawai/staff MTs N 1 Sambas melakukan senam bersama yang di pandu oleh intruktur senam selaku guru PJOK di MTsN 1 Sambas (Ruri Fitriansyah, S.Pd). Kegiatan ini dilaksanakan sekali dalam satu minggu secara rutin dengan tujuan menjaga kesehatan dan juga memupuk rasa kebersamaan antara Kepala Madrasah, guru, staff, karyawan dan peserta didik. 

Senam dilaksanakan kurang lebih satu jam mulai mengatur jarak barisan, berdoa dan senam. Senam pagi merupakan suatu aktifitas fisik yang sangat perlu dilakukan untuk kesegaran jasmani, melatih otot-otot dan melancarkan peredaran darah, selain itu sinar matahari pagi sangat bagus bagi tubuh kita karena mengandung vitamin D sehingga membuat kita sehat dan lebih segar. 

Kepala MTsN 1 Sambas (Efri Adi Sugiat, SH) berharap dengan adanya kegiatan rutin ini akan meningkatkan rasa kekeluargaan dan kebersamaan di lingkungan MTs N 1 Sambas, Selain itu juga di harapkan akan meningkatkan imunitas tubuh yang sehat dan kuat, sehingga Proses Tatap Muka (PTM) pada masa C-19 akan berlangsung dengan aman.(@WistiAngraini)